कई टूथपेस्ट फ़ॉर्मूले — खासकर पारंपरिक सफेद पेस्ट — ऐसे सक्रिय तत्वों से भरपूर होते हैं जैसे बेकिंग सोडा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, अल्कोहल, मेंथॉल और ट्राइक्लोसैन। इन सामग्रियों के सूखाने वाले, एंटीबैक्टीरियल या सूजनरोधी गुणों के लिए जाना जाता है, जो सिद्धांत रूप से त्वचा के अतिरिक्त तेल को कम कर सकते हैं, लालपन को शांत कर सकते हैं और मुहांसे का आकार घटा सकते हैं।
हालाँकि यह तरीका स्किनकेयर का विकल्प नहीं है, लेकिन यह एक आम सवाल उठाता है:
कौन-सी टूथपेस्ट्स मुहांसों को बिना त्वचा को नुकसान पहुँचाए छोटा कर सकती हैं?
इस लेख में हम इस सवाल की गहराई से पड़ताल करेंगे और इस लोकप्रिय DIY उपाय के अच्छे और बुरे दोनों विकल्पों को उजागर करेंगे।
वो टूथपेस्ट्स जो मुहांसों को छोटा करने में मदद कर सकती हैं 🪥🦷
अगर आप यह तरीका आज़माने जा रहे हैं, तो मूल सफेद पेस्ट (जेल नहीं) चुनें और किसी भी अधिक फ्लेवर या व्हाइटनिंग एजेंट वाले पेस्ट से बचें।
यहाँ कुछ टूथपेस्ट्स दी गई हैं जो कई लोगों के लिए फायदेमंद रही हैं:
1. Colgate Cavity Protection Toothpaste
- कैसे मदद करती है: इसमें बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है, जो मुहांसों को सुखाने में मदद कर सकता है। यह साधारण और कम जलन देने वाला पेस्ट है।
- उपयुक्त त्वचा प्रकार: तैलीय या मिश्रित त्वचा।
2. Arm & Hammer Advance White Toothpaste
- कैसे मदद करती है: बेकिंग सोडा से भरपूर, जो त्वचा का अतिरिक्त तेल सोखता है और हल्की एक्सफोलिएशन करता है।
- सावधानी: यह त्वचा को अधिक सुखा सकता है, इसलिए इसे रातभर न छोड़ें। अधिकतम 10–20 मिनट तक ही लगाएँ।
3. Crest Tartar Protection Paste
- कैसे मदद कर सकती है: कुछ वेरिएंट्स में जिंक साइट्रेट होता है, जो एंटीबैक्टीरियल गुणों के लिए जाना जाता है।
4. Colgate Baking Soda and Peroxide Whitening Toothpaste
- कैसे मदद कर सकती है: बेकिंग सोडा और पेरोक्साइड दोनों को मिलाकर बना है — दोनों DIY मुहांसे उपायों में आम हैं।
5. Sensodyne Extra Whitening (पेस्ट, जेल नहीं)
- कैसे मदद कर सकती है: कोमल फॉर्मूला है, बिना जेल के, जिसमें हल्के घर्षण तत्व होते हैं जो मुहांसों को सुखा सकते हैं।
टूथपेस्ट से मुहांसों को सुरक्षित तरीके से कैसे कम करें 💡
- अपना चेहरा धो लें और हल्के से सुखा लें।
- टूथपेस्ट की थोड़ी-सी मात्रा केवल मुहांसे पर लगाएँ, पूरे चेहरे पर नहीं।
- 10–20 मिनट तक या जब तक वह सूखकर झड़ने न लगे, तब तक छोड़ दें।
- गुनगुने पानी से धीरे-धीरे धो लें।
- मॉइस्चराइज़र लगाएँ, खासकर अगर त्वचा खिंची-खिंची या सूखी लगे।
⚠️ इसे रातभर न लगाएँ — इससे लालपन, जलन या हल्के जलन के निशान हो सकते हैं।
मुहांसों के लिए इन टूथपेस्ट्स से बचें 🚫
कुछ टूथपेस्ट मुहांसे को जल्दी सुखा सकते हैं, लेकिन अन्य त्वचा में जलन, लालपन या रासायनिक जलन पैदा कर सकते हैं। निम्न प्रकार की टूथपेस्ट से बचें:
व्हाइटनिंग टूथपेस्ट्स जिनमें तीव्र ब्लीचिंग एजेंट्स होते हैं
अक्सर इनमें हाई-कॉन्सेंट्रेशन हाइड्रोजन पेरोक्साइड या अन्य घर्षणयुक्त एजेंट होते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुँचा सकते हैं।
उदाहरण जिनसे बचें: Colgate Optic White, Crest 3D White Luxe, Sensodyne Whitening Repair
जेल-बेस्ड टूथपेस्ट्स
इनमें आमतौर पर सफेद पेस्ट्स की तरह सुखाने वाले या एंटीबैक्टीरियल तत्व नहीं होते और इनमें अक्सर रंग या अल्कोहल होते हैं जो त्वचा को परेशान कर सकते हैं।
उदाहरण जिनसे बचें: कोई भी रंगीन या पारदर्शी जेल, विशेष रूप से तीव्र स्वाद वाले।
चारकोल टूथपेस्ट्स
भले ही ये ट्रेंड में हैं, लेकिन ये त्वचा के लिए बहुत घर्षणयुक्त होते हैं और मुहांसों के लिए कोई सिद्ध लाभ नहीं है।
उदाहरण जिनसे बचें: Hello Activated Charcoal, Crest Charcoal, Colgate Total Charcoal
तीव्र स्वाद या कृत्रिम रंग वाले टूथपेस्ट्स
इनमें दालचीनी, बबलगम या सिट्रस जैसे फ्लेवर होते हैं, जो अक्सर एलर्जन और कृत्रिम रंगों से बने होते हैं, जिससे त्वचा में जलन हो सकती है।
उदाहरण जिनसे बचें: बच्चों के टूथपेस्ट, फ्लेवर्ड जेल टूथपेस्ट
निष्कर्ष
टूथपेस्ट जल्दी से मुहांसे को सुखा सकता है, लेकिन यह कोई जादुई इलाज नहीं है। अगर आप ज़रूरत में हैं और सावधानी बरतते हैं, तो एक सादा, नॉन-व्हाइटनिंग टूथपेस्ट थोड़े समय के लिए कारगर हो सकता है।
लेकिन दीर्घकालिक समाधान के लिए?
हमेशा स्किनकेयर उत्पादों पर भरोसा करें। आपकी त्वचा आपका धन्यवाद करेगी।
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