Cuando aparece un grano justo antes de un evento importante, estás dispuesto a probar casi cualquier cosa para deshacerte de él—rápido. Uno de los trucos más comunes y antiguos es aplicar un poco de pasta de dientes sobre el grano. Pero, ¿realmente funciona? ¿Y es seguro?
Veamos qué ocurre realmente cuando aplicas pasta dental sobre el acné, qué efecto puede tener de manera temporal y por qué no es la solución milagrosa que muchos creen.
Por Qué la Gente Usa Pasta Dental en los GranosLa Pasta de Dientes Puede Reducir Temporalmente un Grano
La pasta de dientes contiene ingredientes que, en teoría, podrían ayudar con el acné:
- Bicarbonato de Sodio (Sodium Bicarbonate)
Efecto: Exfolia suavemente y absorbe el exceso de grasa - Peróxido de Hidrógeno (Hydrogen Peroxide)
Efecto: Propiedades antibacterianas que pueden reducir bacterias en la superficie - Alcohol (por ejemplo, Etanol, Alcohol Desnaturalizado)
Efecto: Seca los granos al reducir el aceite - Triclosán (ahora prohibido en muchos países, pero aún presente en productos antiguos)
Efecto: Agente antibacteriano usado anteriormente para reducir bacterias bucales - Mentol
Efecto: Refresca y alivia la irritación, dando una sensación de limpieza - Lauril Sulfato de Sodio (SLS)
Efecto: Agente limpiador y espumante que puede eliminar el aceite de la piel - Aceites Esenciales (por ejemplo, Menta, Hierbabuena)
Efecto: Pueden ofrecer efectos antibacterianos suaves y sensación de frescor
Muchos de estos ingredientes son agentes secantes, y como el acné a menudo está asociado con exceso de grasa o fluidos, tiene sentido que la gente piense que secar un grano lo haría desaparecer más rápido.
La Pasta de Dientes Puede Reducir Temporalmente un Grano
Si aplicas una pequeña cantidad de pasta dental directamente sobre un grano—especialmente un punto blanco o una protuberancia roja inflamada—podría reducirse de tamaño durante la noche. Esto ocurre porque muchas fórmulas de pasta de dientes son extremadamente secantes, lo cual puede disminuir temporalmente la inflamación y la grasa en la zona.
Sin embargo, existen riesgos:
- Irritación y enrojecimiento de la piel
- Resequedad o descamación
- Sensación de ardor
- Empeoramiento del acné por daño a la barrera cutánea
La piel del rostro es más sensible que la del interior de la boca, y la mayoría de los productos dentales no están diseñados ni probados para su uso facial. Lo que sirve para eliminar la placa podría estresar o dañar tu piel.
Reducción Temporal ≠ Curación Real
Incluso si tu grano se ve más pequeño después de usar pasta dental, eso no significa que esté curado. La pasta de dientes no aborda las causas reales del acné, como:
- Acumulación bacteriana
- Poros obstruidos
- Producción excesiva de grasa
- Fluctuaciones hormonales
Peor aún, la irritación causada por la pasta puede inflamar más tu piel o causar manchas oscuras (hiperpigmentación postinflamatoria) cuando el grano desaparece. El uso repetido también puede debilitar la barrera protectora de la piel, haciendo que seas más propenso a brotes en el futuro.
Mejores Alternativas para Tratar el Acné
En lugar de usar pasta dental, opta por tratamientos diseñados para ser efectivos y seguros para la piel:
- Peróxido de benzoilo (2.5–5%) – elimina bacterias que causan acné
- Ácido salicílico (0.5–2%) – ayuda a destapar poros
- Niacinamida (Vitamina B3) – reduce la inflamación y fortalece la barrera cutánea
- Aceite de árbol de té – antimicrobiano natural (usar diluido)
- Adapaleno (Differin) – previene poros obstruidos y reduce inflamación
- Ácido azelaico – elimina bacterias, reduce inflamación y aclara manchas oscuras
Conclusión
Sí, la pasta de dientes puede reducir un grano en el corto plazo—pero no es un tratamiento real y conlleva riesgos. Si necesitas una solución rápida, aplica un cubo de hielo limpio para reducir la hinchazón y luego usa un tratamiento adecuado para el acné.
