Muchas pastas dentales—especialmente las pastas blancas tradicionales—contienen agentes activos como bicarbonato de sodio, peróxido de hidrógeno, alcohol, mentol e incluso triclosán. Estos ingredientes son conocidos por sus propiedades secantes, antibacterianas o antiinflamatorias, que en teoría pueden ayudar a reducir la acumulación de grasa, calmar el enrojecimiento y disminuir el tamaño de los brotes. Si bien este método no sustituye un cuidado adecuado de la piel, plantea una pregunta común: ¿qué pastas dentales pueden ayudar a reducir los granos sin irritar la piel? En este artículo exploramos esa pregunta en detalle y te mostramos cuáles son las mejores y peores opciones para este popular truco casero contra el acné.
Pastas dentales que podrían ayudar a reducir los granos 🪥🦷
Si vas a probar este truco, opta por una pasta blanca clásica (no en gel) y evita las que tengan agentes blanqueadores fuertes o sabores artificiales. Aquí tienes algunas que muchas personas encuentran útiles:
1. Colgate Cavity Protection
- Por qué ayuda: Contiene bicarbonato de sodio y peróxido de hidrógeno, que pueden secar los granos. Es sencilla, sin ingredientes agresivos, y menos propensa a causar irritación.
- Ideal para: Piel grasa o mixta.
2. Arm & Hammer Advance White
- Por qué ayuda: Rica en bicarbonato de sodio, que absorbe el exceso de grasa y exfolia suavemente.
- Precaución: Puede resecar la piel, así que no la dejes actuar durante toda la noche. Limita su uso a 10–20 minutos.
3. Crest Tartar Protection (pasta blanca)
- Por qué podría ayudar: Algunas versiones contienen citrato de zinc, conocido por sus propiedades antibacterianas.
4. Colgate con Bicarbonato y Peróxido (Whitening)
- Por qué podría ayudar: Combina dos ingredientes comunes en remedios caseros para el acné: bicarbonato de sodio y peróxido.
5. Sensodyne Extra Whitening (solo en pasta, no en gel)
- Por qué podría ayudar: Fórmula suave y sin gel, con abrasivos leves que podrían secar los granos sin causar demasiada irritación.
Cómo usar la pasta dental para reducir granos (de forma segura) 💡
- Lava tu rostro y sécalo con una toalla limpia.
- Aplica una pequeña cantidad de pasta directamente sobre el grano (no en toda la zona).
- Déjala actuar entre 10 y 20 minutos, o hasta que se seque y empiece a descamarse.
- Enjuaga con agua tibia, suavemente.
- Hidrata bien la piel después, especialmente si sientes tirantez o sequedad.
⚠️ No la dejes actuar durante la noche: puede causar enrojecimiento, descamación o incluso quemaduras leves.
Pastas dentales que debes evitar para tratar granos 🚫
Aunque algunas pastas pueden ayudar a secar un grano rápidamente, otras pueden empeorar la situación causando irritación, enrojecimiento o incluso quemaduras químicas. Evita las siguientes:
Pastas blanqueadoras con agentes agresivos
Suelen contener peróxido de hidrógeno en concentraciones más altas o blanqueadores abrasivos que pueden dañar la piel.
Ejemplos a evitar: Colgate Optic White, Crest 3D White Luxe, Sensodyne Whitening Repair.
Pastas dentales en gel
Estas fórmulas carecen de los ingredientes secantes o antibacterianos de las pastas blancas y a menudo contienen colorantes y alcoholes que pueden irritar.
Ejemplos a evitar: Geles transparentes o de colores, especialmente los de sabores fuertes.
Pastas dentales con carbón activado
Aunque están de moda, tienden a ser muy abrasivas para la piel y no tienen beneficios comprobados contra el acné.
Ejemplos a evitar: Hello Activated Charcoal, Crest Charcoal, Colgate Total Charcoal.
Pastas con sabores fuertes o colorantes artificiales
Opciones con sabores como canela, chicle o cítricos suelen incluir alérgenos y colorantes que pueden inflamar o irritar la piel.
Ejemplos a evitar: Pastas dentales infantiles, pastas saborizadas o en gel.
Conclusión
La pasta dental podría ayudarte a reducir rápidamente un grano, pero no es una solución mágica. Si estás en apuros y la usas con cuidado, una pequeña cantidad de pasta blanca y sin agentes blanqueadores puede servir como medida temporal. ¿Pero a largo plazo? Mejor invierte en productos formulados específicamente para el cuidado de la piel. Tu rostro te lo agradecerá.
Does Toothpaste Really Work to Shrink Acne?
